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생활정보

[생활정보] 추석 주부 고민 단박에 해결! 추석 차례상 알뜰 장보기 노하우 대공개 가족이 모여 덕담과 함께 명절 음식을 즐기는 추석이 다가왔습니다. 즐거운 명절이지만 추석 주부 고민의 첫 번째는 바로 알뜰 장보기일 텐데요. 무엇을 어디서부터 준비해야 할지, 비용은 얼마가 적당한지 등 명절만 되면 주부들의 고민이 늘어나는데요. 그래서 준비했습니다! 추석 차례상 알뜰 장보기, 그 노하우를 지금 공개합니다. ■ 추석 주부 고민은 이제 끝! 추석 차례상 알뜰 장보기, 3가지만 지키세요! 추석 알뜰 장보기 첫 번째 노하우는? 바로 장보기 전 준비해야 할 음식과 재료 리스트를 꼼꼼하게 정리하는 것입니다. 식구 수와 기호에 맞춰 재료 양을 미리 파악하는 것도 중요하겠죠? 또한 차례상과 손님상에 오르는 메뉴가 다르므로 나누어서 리스트를 작성하는 것이 좋습니다. 리스트를 작성하면 불필요한 시간과 비용..
[생활정보] 막바지 더위를 이겨낼 음식 추천! 시원한 메밀국수 레시피 대공개! 가을의 시작을 알리는 9월! 그러나 한낮의 기온은 여전히 여름에 머물러 있는데요. 막바지 여름 더위를 물리칠 수 있는 음식으로 시원한 메밀국수 한 그릇 어떨까요? 메밀국수는 일본식 간장인 쯔유만 있으면 라면만큼 간단하게 만들 수 있는데요. 오늘은 여름 늦더위를 시원하게 날려줄 메밀국수 레시피를 소개하겠습니다. ■ 메밀국수 맛의 핵심! 일본식 간장 쯔유 만드는 방법은? 메밀국수는 메밀가루로 만든 국수를 살얼음을 동동 띄운 장국에 넣어 먹는 음식인데요. 여기에 무, 파, 고추냉이를 넣어 감칠맛을 더합니다. 장국의 맛은 일본식 간장인 쯔유가 좌우하는데요. 시중에서 다양한 제품이 판매되고 있지만 직접 만든 수제 쯔유가 맛과 영양 면에서 더욱 좋겠죠? 또한 한번 만들면 10일 정도 냉장보관이 가능하며, 메밀국수를..
[생활정보] 천고마비의 계절, 가을! 맛과 영양이 풍부한 9월 제철 음식을 소개합니다! (고등어, 꽃게, 석류, 배) 천고마비의 계절! 가을이 찾아왔습니다. 선선한 바람이 불기 시작하는 9월은 싱싱한 해산물과 영양이 풍부한 제철 과일이 풍성한 시기인데요. 9월 제철 음식으로 여름 동안 떨어졌던 원기를 보충하는 것은 어떨까요? 가을의 시작을 알리는 9월을 맞아 9월 제철 음식의 종류와 효능을 소개합니다! ■ 가을은 해산물이 제철! 9월을 대표하는 제철 음식 ‘고등어’와 ‘꽃게’ 슈퍼푸드로 각광받는 고등어는 9월을 대표하는 제철 음식입니다. 여름에 산란을 마친 고등어는 겨울을 대비해 먹이를 많이 먹어두는데요. 그렇기 때문에 가을 고등어는 맛과 영양이 더욱 풍부하다는 사실!등 푸른 생선의 대표주자 고등어에는 EPA, DHA 등 오메가-3 지방산이 풍부하게 들어있어 동맥경화 및 뇌졸중 예방에 탁월합니다. 또한 두뇌 발달에도 도..
[생활정보] 2015 추석 기차표 예매 일정부터 인터넷•창구 예약 방법, 성공 노하우까지! 민족 대명절인 추석이 한달 앞으로 다가왔습니다. 기차를 이용해 고향에 내려가는 사람이라면, 기차표를 예매할 생각에 벌써부터 걱정이 앞설 텐데요. 전국민 수강신청이라 불릴 만큼 치열한 2015 추석 기차표 예매! 예매 일정부터 예매 방법, 그리고 성공 노하우를 미리 숙지하면 예매 성공 확률을 높일 수 있겠죠? 지금부터 삼행시와 함께 2015 추석 기차표 예매의 모든 것을 살펴 보겠습니다. ■ 2015 추석 기차표 예매 일정은? 9월 1일부터 2일까지 이틀 간! 올해 추석 연휴는 9월 26일부터 28일까지로, 대체휴일이 적용된다면 29일까지 총 4일의 연휴를 즐길 수 있습니다. 예매는 9월 1일부터 2일까지 이틀간 코레일 홈페이지 및 전국 214개 주요 기차역 창구, 승차권 판매 대리점에서 가능한데요. 예매..
[생활정보] 여름철 불청객, 모기를 잡아라! 천연 모기퇴치 캔들 만들기 방법 대공개 여름철 불청객, 모기! 8월과 9월은 모기의 활동이 왕성해지는 시기입니다. 일반적으로 모기를 퇴치하기 위해 살충제를 이용할 텐데요. 오늘은 친환경 재료로 모기를 퇴치할 수 있는 방법을 소개합니다. 이른바 천연 모기퇴치 캔들! 모기가 싫어하는 향을 첨가해 모기 퇴치에 효과적일 뿐만 아니라 은은한 향으로 로맨틱한 분위기까지 조성할 수 있는데요. 지금부터 스토리텔러와 함께 천연 모기퇴치 캔들 만들기에 도전해볼까요? ■ 천연 모기퇴치 캔들 만들기 재료는? 소이 왁스, 오일, 온도계가 필수! 천연 모기퇴치 캔들 만들기에 필요한 재료는? △소이 왁스 △프래그런스 오일 △온도계 △저울 △비커 △심지 △유리 용기입니다. 유리 용기는 캔들 전용 글라스 텀블러, 작은 유리컵, 화장품 공병 등 어느 것이라도 좋습니다. 캔들..
[생활정보] 매년 8월 22일은 에너지의 날! 의미와 유래부터 캠페인, 생활 속 에너지 절약방법까지! 선풍기, 에어컨 등 냉방기 사용이 급증하는 여름! 매년 전력난이 화두가 되면서 에너지 절약에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 에너지를 절약하는 첫 걸음으로 ‘에너지의 날’ 캠페인에 동참하는 것은 어떨까요?매년 8월 22일은 에너지의 소중함과 지구온난화 문제의 심각성을 제고하기 위해 제정된 ‘에너지의 날’입니다. 지속 가능한 에너지 문화를 만들기 위해 제정된 날인 만큼 범국민적인 에너지 절약 캠페인이 진행되는데요. 다가오는 에너지의 날을 맞아 의미와 유래, 진행되는 에너지의 날 캠페인, 그리고 생활 속 에너지 절약방법을 소개하겠습니다. ■ 올해 12회째 맞이한 8월 22일 에너지의 날! 의미와 유래는? 2004년부터 제정된 에너지의 날은 올해 12회째를 맞이했는데요. 8월 22일로 지정된 이유에는 특별한 ..
[생활정보] 2015년 하반기부터 달라지는 제도 총정리 <5> 국방•안전•행정 편! (병사 수신용 휴대전화 도입, 예비군 사격훈련체계 개편, 야영장•공연장 등록제 실시 등) 2015년 하반기부터 다양한 정책들이 새로 도입되거나 변경되고 있습니다. 삼행시에서는 지난 7월부터 2015년 하반기부터 달라지는 제도를 분야별로 구분, 총 5편에 걸쳐 소개하고 있는데요. 세제•공공요금 편부터 금융•증권 편, 국토•환경•농식품 편, 그리고 보건복지•고용 편까지 알아보았습니다.오늘은 그 마지막 시간으로 달라지는 ‘국방•안전•행정’ 편을 준비했는데요. 대한민국의 안위를 책임지는 국방•안전•행정 분야에도 변화의 바람이 불고 있다는 사실! 어떻게 달라졌는지 함께 살펴볼까요? ■ 병사 수신용 휴대전화 도입… 연말부터 부모가 군대간 자녀에게 전화 걸 수 있어 이제 군 복무 중인 자녀의 안부를 부모가 손쉽게 확인할 수 있게 됩니다. 올 연말까지 병영 생활관에 병사 수신용 공용 휴대전화가 보급되기 때..
[생활정보] 맛과 건강을 동시에! 여름철 보양식으로 강력 추천! 8월 제철 음식을 소개합니다. (옥수수, 도라지, 포도, 자두) 몸과 마음이 지치기 쉬운 계절, 여름! 잘 쉬는 것만큼 잘 먹는 것도 중요한데요. 제철에 나는 식재료로 만든 음식이 가장 좋은 보양식이라는 사실! 제철음식은 계절마다 우리 몸에 필요한 성분을 함유하고 있어 인체의 생리활동에 가장 좋은 식재료입니다. 오늘은 맛과 건강, 두 가지를 동시에 충족시키는 8월 제철 음식을 소개할 텐데요. 제철 음식의 종류와 효능, 그리고 간단 레시피까지 모두 공개합니다! ■ 8월 제철 음식의 대표주자는? ‘옥수수’와 ‘도라지’ 여름철 보양식으로 탁월 알맹이부터 수염까지 버릴 것 하나 없는 옥수수! 8월을 대표하는 제철음식인데요. 톡톡 씹히는 맛이 일품인 옥수수는 50% 이상이 수분으로 구성되어 있어 다른 곡류 대비 칼로리가 낮은 편입니다. 또한 섬유질이 풍부해 변비 예방과 다이어..

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