호두강정 썸네일형 리스트형 먹을수록 똑똑해지는 호두! 두뇌 건강에 좋은 브레인 푸드, 천안 호두로 고소하고 맛있는 요리를 만들어볼까요? (호두과자, 호두죽, 호두강정) 호두는 먹으면 똑똑해지는 ‘브레인 푸드’로 널리 알려져 있습니다. 호두에는 오메가3 지방산인 알파 리놀렌산이 풍부해 두뇌발달과 학습능력 향상에 도움을 주는데요. 알파 리놀렌산 외에도 단백질, 비타민B1, 비타민E, 항산화 물질 등 영양소가 고루 풍부해 혈액순환, 탈모 예방, 심혈관 건강에도 도움을 준다고 합니다. 호두는 다양한 영양소를 섭취할 수 있는 천연 영양제라고도 불리는데요. 호두를 재배하는 여러 지역 중 충남 천안의 호두는 좋은 맛과 품질로 유명합니다! 천안 호두로 만든 호두과자는 남녀노소 모두에게 사랑받는 간식거리이기도 한데요. 청정지역인 광덕산 주변에서 재배되는 천안 호두는 껍질이 얇고 과육이 꽉 차 맛이 좋은 것이 특징입니다. 호두는 연중 계속 수확이 가능해 사계절 내내 즐길 수 있는데요. .. 이전 1 다음