배와 감기 썸네일형 리스트형 올겨울 배와 도라지로 미세먼지와 감기 예방하기! 배와 도라지를 이용한 간단한 요리 <배도라지숙>과 <배도라지청> 만드는 방법 12월이 되고 날씨가 추워졌음에도 불구하고 연일 미세먼지가 우리의 건강을 위협하고 있습니다. 일기예보에서도 항상 날씨와 함께 미세먼지 수치를 예보할 만큼 미세먼지 문제는 심각한데요. 현재 환경부는 미세먼지 농도에 따라 6단계 예보 등급을 발령해 국민들의 행동요령을 제시하고 있기도 합니다. 1단계 좋음(0~30㎍/㎥), 2단계 보통(31~80㎍/㎥)까지는 괜찮지만, 3단계 약간 나쁨(81~120㎍/㎥)부터는 노약자들의 장시간 외출을 가급적 자제를 권하고 있습니다. 또한, 4단계 나쁨(121~200㎍/㎥)은 무리한 실외 외출 자제, 5단계 매우 나쁨(201~300㎍/㎥)은 실외 활동 자제, 6단계 위험(301㎍/㎥) 이상부터는 실내 활동으로만 제한을 권고하고 있습니다. 날씨가 추워지면 없어질 줄만 알았던 미.. 이전 1 다음
